E-sigarette is oorspronklik uitgevind as 'n plaasvervanger vir sigarette om die skade te verminder wat veroorsaak word deur mense wat sigarette rook. Toe e-sigarette die eerste keer in die mark bekend gestel en verkoop is, is dit geadverteer as 'n modieuse, diskrete manier wat volwasse rokers kon help om 'n potensieel dodelike gewoonte te stop.
Aangesien vaping egter 'n groeiende modetendens regoor die wêreld geword het, is kommer uitgespreek oor die moontlike newe-effekte van vaping. Ten spyte van die skepping van unieke vape-kulture, is dit noodsaaklik om jouself op te voed oor die potensiële gesondheidsrisiko's verbonde aan e-sigaretgebruik.
INHOUDSOPGAWE
Is e-sigarette sleg? Effekte van vaping?
Baie stukke navorsing toon dat e-sigarette wel 'n positiewe uitwerking het om op te hou rook en die vermindering van skadelike stowwe in die liggaam. Die skadelike bestanddele in tradisionele sigarette, soos koolstofmonoksied en teer, bevat nie elektroniese sigarette nie.
Trouens, daar was meer en meer mediaberigte oor die gevare van e-sigarette, insluitend ernstige longsiekte en sterftes in die Verenigde State en die res van die wêreld. Sommige mense kan nie wag om te weet of vape enige newe-effekte het nie? In hierdie pos sal ons 'n paar simptome en newe-effekte van vaping bespreek.
• hoes
Nog 'n newe-effek van vaping is hoes. PG irriteer jou keel, wat 'n droë hoes vir baie vapers kan veroorsaak. Hoes kan ook verband hou met die verkeerde manier waarop jy inasem terwyl jy damp.
Baie vaping beginners is geneig om te begin met mond tot long inasem met 'n stywe lugvloei, wat nie probleme sal veroorsaak deur 'n geskikte toestel te gebruik nie. As die verstuiver egter meer geskik is vir long-inaseming, kan dit maklik lei tot hoes wanneer 'n mond-tot-long-inaseming probeer word.
Dit word aanbeveel om die nikotiensterkte te verlaag, 'n nuwe PG/VG-verhouding en verskillende maniere van inaseming te probeer om 'n lekkerder vaping-ervaring te hê.
• Hoofpyn
Dit klink dalk verbasend dat een van die mees algemene newe-effekte van e-sigarette hoofpyn is, wat deur dehidrasie veroorsaak kan word. Die bestanddeel in e-sappe suig die omliggende water weg, wat ’n dag later tot dehidrasie sal lei en hoofpyn veroorsaak. Daar is 'n eenvoudige manier om hierdie probleem op te los: drink meer water en maak seker jy bly gehidreer wanneer jy damp.
• Springmielielong
Die Springmielieslong is 'n chroniese siekte wat die klein lugweë in die long beskadig. Dit is so genoem omdat werkers in die springmieliefabriek hierdie siekte opgedoen het nadat hulle die geur van verhitting soos diasetiel ingeasem het.
Diasetiel is 'n geurmiddel wat gebruik word om botteragtige en ander geure aan kos en e-sigarette te gee. Vapers is bekommerd dat vaping springmielies long kan veroorsaak as gevolg van diasetiel.
Alhoewel daar geen verslae en bewyse is van springmielieslonge wat deur vaping veroorsaak word nie, het die vervaardiging maatreëls getref om die gebruik van diasetiel te verminder. Die e-sap wat in die VK of die Europese Unie-gebied geproduseer word, word nie toegelaat om diasetiel by te voeg nie.
Hierdie siektes is egter nou verwant aan die fisiese toestande van verskillende mense. Sommige mense kan ernstige fisiese reaksies veroorsaak as gevolg van vaping. As jy bekommerd is oor diasetiel inname, raai ons jou aan om te verander e-sap tot diasetielvry.
• Droë mond
Droë mond is die mees algemene newe-effek van vaping. Die hoofrede is die oormatige inname van die basiese bestanddeel van e-sap: propileenglikol (PG) en plantaardige gliserien (VG). ’n Hoër persentasie PG is die hoofoorsaak van droë mond, maar sommige van diegene wat 100% VG vape ervaar ook hierdie newe-effek.
Die vinnigste manier om algemene droë mond te verlig, is om sommige orale hidrasieprodukte, soos Biotien, te gebruik. Of jy kan net eenvoudig meer water drink om vog in jou mond te kry.
• Seer keel
Pyn en jeuk in die keel kan deur 'n aantal dinge veroorsaak word: Oormatige inname van nikotien en propileenglikol, stimuleer oormatige geurmiddels of selfs die spoel binne die verstuiver.
Daar is berigte dat hoë nikotien seer keel veroorsaak, veral wanneer hoë vlakke van propileenglikol gebruik word. Sommige spoele wat in elektroniese sigarette gebruik word, is op nikkel gebaseer, en sommige vapers is allergies vir nikkel wat groot ongemak vir jou keel sal veroorsaak.
Harde Gedagtes
Om hierdie gevoelens van ongemak te verlig, moet jy eers die spesifieke redes uitvind en dan ooreenstemmende opvolgaksies neem. Gaan asseblief die spesifikasie van die spoel na om te sien of dit nikkel bevat. As dit verband hou met die draad wat in die spoel gebruik word, moet jy dit oorweeg om ander soorte spoelagtige Kanthal te vervang.
As dit deur die e-sap veroorsaak word, stel ons voor dat jy die verander e-sap wat 'n hoër proporsie VG met 'n gladde smaak bevat, of 'n laer nikotienkonsentrasie, soos die gementoleerde sap.
